Méditation 7 février 2018

Va dans la Nature. Va te ressourcer, profite de l'air pur des ondes et vibrations positives qui s'y cachent disponibles toujours sans que tu le saches. Va consciemment renouveler l'air intérieur, vas-y sors à l'extérieur. Il est bon de temps à autre d'en conscience s'oxygéner pour laisser les choses circuler. Entre dans le flux de la vie : inspire, expire, inspire, expire. Équilibre ainsi le donner et le recevoir de façon subtile sans t'en apercevoir. Porte attention à ta santé, à la qualité de l'air respiré. Va t'évader dans les endroits qui te plaisent. Vas-y apaise. Pause les choses en Toi. Vas-y repose toi.

(Merci de partager ce texte à condition d’en conserver l’intégralité et de mentionner la source : Christelle Laï-King, www.christellelaiking.com)