Méditation 25 Mars 2018

Calme-toi. Fais le calme en toi. Tel l'eau d'un lac, pause-toi. Laisse-toi aller aux pensées diverses et variées. Laisse circuler. Laisse-les s'évacuer d'elles même quand tu sais prendre le temps de te pauser en toi-même, dans le Silence, dans l’Écoute et la Présence à ce qui est. Pose ta conscience dans l'ici et maintenant. Apprécie l'air dont tu es entouré, ressens l'endroit où ton corps est posé. Ferme les yeux, fais le calme. Ferme les yeux pour mieux entrer en connexion avec ton intériorité, source de tant de richesses, de tant de bénédictions cachées. Crée ces moments de Pure Contemplation porteurs de Paix dans ta maison. Que la Paix soit. Que le Calme soit. Fais le calme en toi. Pause-toi. Laisse les choses défiler, les ressentis divers et variés te traverser. Apprends à juste être présent à ce qui est et à en apprécier les bienfaits.

(Merci de partager ce texte à condition d’en conserver l’intégralité et de mentionner la source : Christelle Laï-King, www.christellelaiking.com)