Méditation 23 Mai 2018

Accorde-toi des temps de pause salvateurs et régénérateurs. Pense à souffler, à t'étirer, à t'aérer durant ta journée. A trop travailler, trop forcer, tu finiras par t'épuiser. Équilibre le faire et l'être, l'activité et le repos. Ces petits temps de pause, de repos, c'est tout ce qu'il te faut pour avancer avec entrain et vitalité tout au long de ta journée. Prends garde à l'épuisement, au trop plein, à la saturation. Régénère, libère. Régénère, libère. Que la Lumière se fasse en toi ! Que l'équilibre soit ! Sois.

(Merci de partager ce texte à condition d’en conserver l’intégralité et de mentionner la source : Christelle Laï-King, www.christellelaiking.com)