Méditation 16 Août 2018

Va bouger, va t'aérer, faire de l'exercice, t'étirer. Qu'il y ait de l'exercice dans ta vie, des moments d'ancrage aussi. Équilibre pensées et actions. Ressens ton corps, prends-en soin. Vas-y, va t'étirer. Qu'il y ait de l'équilibre en tout ! Qu'il y ait de l'équilibre en toi ! Tel un arbre qui a besoin de racines saines pour se développer : Prends soin de ton corps pour pouvoir mieux t'élever. Ton corps est ton moyen de locomotion, d'action dans cette vie. Prends-en soin toute ta vie !

(Merci de partager ce texte à condition d’en conserver l’intégralité et de mentionner l'auteure : Christelle Laï-King, www.christellelaiking.com)