Méditation 26 Octobre 2018

Pourquoi courir après le temps ? Tu as le temps. Tu as le temps, vraiment ! Remarque ce que tu fais passer en premier dans ta vie. Est-ce toi ? les autres ? ton travail ? ta famille ? Remarque et repère ce qui te fait du Bien, ce qui t'allège, te fait t'expanser. Prends conscience du nombre de fois où tu souris ou pas dans la journée. Fais en sorte de t'apporter gaieté, liberté, bien-être dans ton quotidien. Cela te fera du bien. Tu verras filer le temps, non plus avec découragement, stress, pression, mais avec le sourire à pleines dents. Apporte sourire, joie, légèreté au fil de ta journée, tu avanceras plus en paix.

(Merci de partager ce texte à condition d’en conserver l’intégralité et de mentionner l'auteure : Christelle Laï-King, www.christellelaiking.com)